初见韩梅，自信大方是她给人的第一印象。2016年获得了第十三届全国冬季运动会速度滑冰青年女子1500米决赛冠军，并以1分59秒04的成绩打破了冰封近16年的全国纪录；2022年北京冬奥会，带领中国队以2分58秒33的成绩获得第5名，这是北京冬奥会上中国女子速度滑冰项目上的最好成绩；2023年8月，获国家体育总局颁发的全国冰雪运动发展突出贡献个人奖。
1998年，韩梅出生在一个无声的家庭，一家人靠父亲打零工的微薄收入维持生计。儿时的一次公园游玩，当她第一次看到冰面上极速滑行的人们时，感觉滑冰比轮滑更有速度感，坚定了想要学滑冰的心愿。
韩梅深知，唯有靠自己的努力才能改变命运。经过不懈努力，凭借坚定的信念和坚韧不拔的精神品质，在速度滑冰领域脱颖而出。
2018年平昌冬奥会开赛之前，无数怀揣着奥运梦的青年运动员们在国家队集训，韩梅也是其中之一。开训后她全身心投入，训练计划做到100%执行。在一次自行车训练中，韩梅不幸遇到摔车事件导致锁骨断裂，这突如其来的事故对韩梅打击不小。
“身体上的大伤，可能会终结运动员的职业生涯。尤其是康复的那一段时间里，能力水平和身体素质都有所下降，备战在即，我焦急万分。”韩梅知道自己使命在肩，不能一蹶不振，于是每天咬紧牙关，忍着伤痛坚持训练。“今天收获一点，明天进步一点，今天总是比昨天做得更好。”这是韩梅对自己的激励，更是她不断提升自我的奋斗准则。
付出总会获得回报，2018年平昌冬奥会，韩梅随队获得速度滑冰女子团体追逐项目第五名；2022年北京冬奥会上韩梅突破自我，不仅实现了个人奥运会全项目参赛，并率队获得了本届赛会中国女子速度滑冰项目上的最好成绩，团体第五名；此后，韩梅继续勇往直前，在一系列国内外比赛中取得了优异成绩：2022-2023赛季全国速度滑冰锦标赛女子全能500米、1500米、3000米、5000米以及女子全能、女子团体追逐项目冠军；2022-2023赛季全国速度滑冰冠军赛女子3000米、女子短距离团体追逐、女子团体追逐、女子1000米、女子1500米冠军……
梅花香自苦寒来，韩梅就如她的名字一般，吃苦耐劳、一往无前，以更高的标准让自己做到更好，全力以赴在体育强国建设的新征程中实现新作为。
[责任编辑：孙慧南 校对：李晓艳]